熟年またはマニアックとの交渉をやめた方法

熟年は、私の飲酒キャリアの終わりの長く重要な段階でした。飲酒に対する明確なケース-生産性、信頼性、および参加が屋根を通過した2週間の地味な日-と飲酒に対する明確なケース-数百のい夜があり、夜が空いたはずの空白の場所でアラームが増加した期間、心理的に耐えられない二日酔い—しかし、私は完全に自分の決定に固執することができず、私が切望した清潔な生活に移行することができませんでした。アルコールのプル、そしてそれが私にできることは、あまりにも強力でした。

アルコールは私に社交的で面白く、大胆な気分にさせてくれました。長年にわたり、それは私を単調さから解放し、社会的不器用さを許容し、楽しみ方を教え、少年たちを紹介し、人々への恐怖を取り除き、誰とでも話す能力を与えてくれました。学校や大学でアルコールのない自分のことを考えると-気まぐれでおびえ、アイコンタクトを維持できず、明るい部屋が怖い-私はすでに十代の若者たちが酒に依存するようになったことがわかります。

一本のラガーが私の本当の性格を解放したことを発見しました。ボトルの終わりまでに、私は自信があり、リラックスして機知に富んでいました。問題は、ボトルが私の渇きも解き放ち、私が同化するのに苦労したより勇敢で不愉快な行動をしている人への自信の完璧な均衡を乗り越えたことです。大学2年目の終わりに、医師が、彼と話し合うために服用したコントロールできない赤面の解決策として薬を提供したとき、私はショックを受けて恥ずかしかったです。抗うつ薬は、フムスや天日干しトマトのように、私にとってはエキゾチックで神秘的でした。私は精神衛生の問題や社会でのその有病率の知識がありませんでした。私がどこから来たのか、人々は精神的であるか、そうではなかった。

ああ、彼女は薬を服用するのを忘れていました!ハ!ハ!ハ!

私はGP手術を手ぶらで残し、より社会的に認可された薬、ラガーの服用のためにパブに向かいました。これは何年も続きましたが、日中はカフェテリア、図書館、スーパーマーケットを避け、私が最も切望していた人々を常に警戒し続けているので、私自身の強力なブランドの赤面防止戦略が続きました。彼らが私と話そうとする前に逃げてください。好きな人に会わないようにロッカーの後ろやトイレに身を潜めた日、夜は本物を見せびらかそうと熱心に探していました。アルコールは私の性格を解放するのに役立ちました。

飲酒は未来のようなもので、私が考えもしなかった避けられない無形のものでした。私の素敵で健康的な新しいユニの友人が、私が飲んだときに悪化することを示唆したとき、妻ビーター(ステラ)にそれを非難し、それをもう飲まないことを約束しましたが、実際には、彼らと一緒に飲むことをやめました。別の友人が、私が酔っているときに後悔していることをたくさんやったと指摘したとき、悲しいことに、そうだと同意しました。でもみんなじゃないの?彼は私が問題の夜の大部分を覚えていなかったとは知らなかった、そして彼が知っているので私は彼に話すことができなかった。私にとって、飲酒は常に自分を捨てることでした。それがどれだけのポイントであるかに気付いたのは最近までではありませんでした。

アルコールはとても重要だったので気づきませんでした。そして、悪い時が時々発生した場合、それで何をしますか?それは価値があった。それに、それは私のせいでした、飲み物を混ぜたり、茶色のスピリットを飲んだり、ショットを飲んだり、早すぎたり、早すぎたり、遅すぎたりして、「追いつく」か、最初に食べるのを忘れたり、酒魔と一緒に飲んだりするか、飲めなかった人たちと一緒に飲んだ。他のすべてが失敗したとき、私は急上昇しました。

私はたくさんスパイクされました。

20代半ばまでに、私は好きなだけアルコールを嫌っていました。絞首刑執行人、屈辱、そして酔っ払いが賢明に選択し、私たちを安全に保つことができないことは、最初のロマンスの甘い神聖さを凹ませていました。私は遅い学習者でしたが、レッスンをあきらめることを拒否しました。私のアルコール愛好家は悪い酒の思い出を後ろに移し、良い思い出を前に押し出した。日当たりの良いビアガーデンでの冷たいビールの安らぎは、私の心のバックミラーの周りのサイコロのように、私の意識の真上にぶら下がっていました。妄想と二日酔い中に停電からスニペットを言われるという悲惨さは、スペアホイールが保管されていたブーツの暗いスペースに身を投じました。

それはまさに虐待的なボーイフレンドと一緒にいるようなものでした。服を着て、ロマンスを夢見て、そして彼がとても残酷だったので眠りにつくために泣きました次回彼にぶつかるまで彼に会わないことを誓い、彼はとてもきれいに見えたので、痛みを忘れたか、それはそれほど悪くないと自分に言い聞かせました。あなたは彼をとても愛していました!そして彼はあなたを傷つけるつもりはありませんでした!もっと頑張って、もう一度やり直せば、あなたはそれをうまく処理し、すべてを正しく行うでしょう。そして、それは最初の時のように再び完璧になります!今回は違うでしょう。見て!

アルコールとのこの愛と憎しみの関係は、私が審議の年に到達する前の10年以上にわたって続きました。私の飲酒禁止と禁止事項のリストは増え、それらを壊す痛みが顕著になりました。数パイント、それから家。深夜以降は飲み物がありません。夕食付きワインなし;午後7時まで飲酒禁止。週末に一晩飲みましたが、その後は「ほんの数」しかありませんでした(2001年以降はルールは無視されます)。私は、バドワイザーの国際的な営業担当者よりも多くの酒関連の取引を行ったり、中断したりしました。今だけ私は実際に世話をしました。

本質的な問題は、落ち着いて酔っ払って座ることができず、「少数」の飲み物を構成することに同意できなかったことです。酔っ払いはバースツール麻痺と呼ばれるあまり知られていない状態に苦しんだのに対して、地味な私は2つまたは3つのトップを考えました。それは最初の一口の後に打たれ、苦しんでいる人がパブを出ることができなくなる前にパブを離れることができなかった。

これら2つの「私」が収束した瞬間は、契約書に署名する機会の窓を提供しましたが、それはThe Wireの警察対麻薬の売人のようでした-競争は公平ではなく、賭け金は同じではありませんでした。飲み物のために何でもするだろう、彼女は生存のために戦っている。地味な私は飲まないことに情熱を注いでいますが、彼女はあまりにも疲れていて、何よりもリラックスしたいだけです。特に、彼女は仲介するこの重要な人生を変える取引の前に彼女の神経をリラックスする必要があり、彼女は1つの飲み物が縁を奪うものよりもよく知っていますが、「縁」は飲まないことに対する切迫感を感じます(多分それが端)、そして彼女は一時的に彼女が署名を得ることになっている契約をもたらしたものであることを忘れています。この失効はすべて酔っ払いのニーズです。夜の終わり、彼女は契約の紙吹雪の下で再び踊ります。

飲酒の最後の数年は、それが何であるかについての私の習慣を見たとき、比較的喜びがありませんでした。おそらく、私は必要以上にアルコールを恐れ始めました。何らかの理由で、関係が有毒であることが明らかになりました。悪い時代は、最終的に、間違いなく、良い時代を上回り、私は紳士のように飲むことをあきらめました。

約束はうまくいきませんでした。世界最高の意図は機能しませんでした。乾燥した1月は機能しませんでした。茶色の酒/ JD /ウォッカ/空腹時/ショット/ビール/半分を飲まなかった。ノートブックの上部に大文字でNO ALCOHOLを書いてもうまくいきませんでした。飲み友達との協定はうまくいきませんでした。

私が長年持っていたいくつかの臭いと比較して、少し酔って、適度にい夜の後、私は最終的に自分でこのレッスンを学ぶことができないことに気付きました。

その好機の瞬間に、私は手を差し伸べて助けを求めました。物事を変えたいのであれば、アインシュタインの狂気の理論があなたにとって何かを意味するなら、結局は何か違うことをしなければなりません。 AA、Smart Recovery、Soberistas、Hip Sobriety、This Naked Mind、Recovery Elevatorは私がこれまで使ってきたほんの数例でした。

長い時間がかかりましたが、酔いつぶれた私が彼女を全滅させる契約を決して断念するつもりはないということを地味な私が悟ったときに解決が来ました。マニアックとの交渉をやめ、契約を自分で切り裂かなければなりません。

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